Il 19 aprile 2026 l’Associazione Nazionale NatureTherapy® propone “Connessioni Naturali”, un’intera giornata pensata per ritrovare presenza, natura e benessere psicofisico, con appuntamenti in oltre 45 luoghi in tutta Italia. Dalle cime lombarde alle spiagge della Romagna, passando per parchi cittadini e paesaggi rurali, il Paese si trasforma in un grande momento condiviso: un invito a immergersi nel verde e a riconnettersi con sé stessi.
Un unico appuntamento diffuso: esperienze dal Nord al Sud
“Connessioni Naturali” toccherà numerose destinazioni, tra cui Bormio (Sondrio), il Parco dei Giganti a San Giuliano Milanese, il Parco Forlanini di Milano, il Parco Increa di Cernusco sul Naviglio (MI) e il Parco Oglio Nord a Rudiano (Brescia), oltre a molte altre tappe lungo tutta la penisola. In ogni area, i partecipanti potranno aderire a esperienze di gruppo gratuite, condotte da Facilitatori NatureTherapy® che accompagneranno le persone in percorsi sensoriali e pratiche a stretto contatto con l’ambiente naturale.
Ritrovare equilibrio e calma: una pausa concreta nella natura
L’iniziativa, in programma dalle 16 alle 18, nasce per offrire uno spazio reale in cui rallentare e riscoprire la bellezza di vivere in sintonia con ciò che ci circonda, lontano dalla corsa quotidiana. Attraverso pratiche come il cammino consapevole, la meditazione tra gli alberi, respiri profondi e l’ascolto attivo dei suoni naturali, “Connessioni Naturali” sostiene il riequilibrio psico-fisico, favorendo il recupero dallo stress e rafforzando le capacità di autoregolazione.
Perché stare nel verde fa bene: evidenze scientifiche e dimensione interiore
Le ricerche confermano che il contatto con la natura può attenuare emozioni spiacevoli come ansia e rabbia e, al tempo stesso, sostenere autostima e centratura. Il fondatore di NatureTherapy®, Alessandro Vittorio Benetti, sottolinea: “Trascorrere del tempo immersi nella Natura è un atto di cura per il nostro sistema corpo-mente-emozioni. È una pratica di consapevolezza che ci permette di ricaricarci, di ritrovare un ritmo più naturale e di stabilire una relazione profonda con il nostro ambiente e con noi stessi.”
Patrocini e collaborazione: il supporto di enti e territori
“Connessioni Naturali” è realizzato con il patrocinio di Regione Piemonte, del Parco Regionale Oglio Nord, di diversi enti gestori di aree protette e parchi, e con la collaborazione di vari Comuni e di media partner come Armonie Animali®.
Iscrizioni e informazioni: dove trovare tutte le tappe
Le attività sono aperte a tutti e totalmente gratuite, con iscrizione online obbligatoria. Per vedere l’elenco completo degli appuntamenti e registrarti, visita il sito ufficiale connessioni-naturali.
